唄って踊ってダイエット

カラオケダイエット

昨日は、いつも施術に来て下さっているお客様や、仲良くさせていただいている方々と、カラオケダイエット会に参加させていただきました。20時~3・4時間立ちっぱなし、動きっぱなしのカラオケ♪

始めは恥かしくて、なかなか身体が動かなかったのですが、今回で2回目の参加ともなると羞恥心もなくなり、飛び跳ねて歌いまくってました(笑)

毎月、最終火曜日に開催されているので、興味のある方はご一報ください。

ちなみに、今朝は若干筋肉痛です(笑)

 

エステルームFRokka~フロッカ~
姫路市下手野4-9-12東洋きもの学院内
079-295-2828

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