筋膜リリース・軟部組織リリースの施術間隔は…

筋膜リリース

よく、筋膜リリースや軟部組織リリースをどのくらいの間隔で、施術したらよいのかという質問を頂きます。

もちろん、ご来店いただいたお客様には、きちんとご説明させていただいているのですが、こちらでも、お伝えさせていただきます。

まず、最初の5回は、一週間に一回の間隔でご来店頂きたいです。

今までのお身体の歪みなどがあるので、どうしても最初は、全身の筋膜の癒着を取ったり、皮膚のねじれを取っていっても、元に戻ろうとしてしまいます。

なので、最初は、元に戻り切らないうちに、次にご来店頂きたいのです。

だいたい5回くらい、週一の間隔でご来店いただくと、お身体の元に戻ろうとすることが、少なくなってくると思います。

上記のお写真のお客様は、週1の間隔で5回ご来店いただき、筋膜リリースをさせていただきました。

その後は、3週間か一ヶ月に1回の間隔で、メンテナンスでご来店いただくのが理想です。

どうしても、筋膜は1ヶ月で癒着してしまいます。

その癒着を定期的に取っていくことで、浮腫みにくく、疲れにくい身体を作れると思います。

それに、筋膜リリースや軟部組織リリースは、代謝が上がる効果もあるので、太りにくい体つくりにも効果ありです。

これは、あくまでも一般的なことですので、それぞれのお客様の体質、生活環境等に合わせてプログラムを組ませていただきますので、何なりとお問合せ頂ければ嬉しいです。

 

 

エステルームFRokka~フロッカ~
姫路市下手野4-9-12東洋きもの学院内
079-295-2828

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