海外の白人の女優さんがテレビに出ているのを見て、夫が、「海外の人は、年いったらあかんなぁ…」と、独り言のように言っていました。
年齢の割に、シワシワな印象のその女優さん。
わっ、めっちゃブログネタくれたやん！って感じでした（笑）
人間のお肌は、表面から角質層→真皮層→皮下組織という構造になっています。
角質層は、簡単にいうと水分を保持するところ、真皮層は、ハリ弾力を保持するところです。
白人系の方は角質層、東洋人は真皮層が厚い肌構造になっていると言われています。
私達、日本人は、真皮層が厚いお肌の方が多いので、乾燥しやすいのですが、白人系の方に比べて、シワが少ないんです。
真皮層に、コラーゲンやエラスチンが存在していて、この元になる繊維芽細胞が存在するのも真皮層。
そうです！ここで筋膜リリースの力が大活躍！！
筋膜リリースをすると、繊維芽細胞が活発になると以前にもお伝えしました。
繊維芽細胞が活発になると、コラーゲンやエラスチンもしっかりと骨組みを作ってくれて、その間に、水分保持に必要なヒアルロン酸をいっぱい抱え込んでくれます。
土台となる真皮層がしっかりしていなと、角質層も乱れて、日本人が肌トラブルをおこしやすい乾燥をますます引き起こしてしまいます。
悲しいですが、年齢と共に、コラーゲンやエラスチンはどんどん減少していきます。
いかに、その減少を阻止するか！そこが大切ですね！！
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